Он говорит, что надо менять Ярыну, а я думаю, что это последствия нервного срыва. В любом случае,


Содержание

Доведение до нервного срыва, статья: понятие и ответственность

Общение людей, это их жизнь.

Тем не менее, оно не всегда приносит удовольствие.

Иногда за него можно понести наказания.

Очень часто дискуссии людей доводят их до нервного возбуждения и, даже срывов.

Кроме того, до этого могут довести и другие истязания над человеком.

Словесные побои влекут за собой административную ответственность и вынесение штрафов.

Рассмотрим подробно: что делать, если произошло доведение до нервного срыва, статья, по которой можно привлечь человека к ответственности.

Навигация по статье

Понятие

Следует понимать, что нет конкретной статьи в законах о наказании за доведение до нервного срыва. Уголовный Кодекс (УК) предусматривает только статью о доведении до самоубийства.

В ситуации, доведение человека до нервного срыва, статья 151 Гражданского Кодекса (ГК) может быть применима. Она гласит об ответственности за нанесение морального ущерба человеку. Основываясь на неё, судья вправе присудить ответчику выплату денежного возмещения истцу.

Следует понимать, перед вынесением решения о выплате таких средств судья учитывает степень вины обвиняемого и все сопутствующие обстоятельства.

Кроме того, судья в процессе ведения дела должен учитывать абсолютно все страдания человека. Как физические, так и моральные. Они связаны исключительно с особенностями того лица, которому причинили какой-либо вред.

Ответственность

Определение сумм возмещения производит мировой судья.

При этом он рассматривает все обстоятельства дела.

В УК не существует статьи за доведение человека до нервного срыва.

Тем не менее, наказать можно, основываясь на статьи ГК.

То есть, максимальное наказание будет вынесено в виде штрафа.

Кроме того, можно подать исковое заявление на компенсацию морального вреда. Размер возмещения в прошении отображает истец. Важно понимать, что он должен быть обоснованным.

К примеру, в качестве основания к расчёту можно приложить справки с медицинского учреждения. Иск о возмещении морального ущерба утверждается судьёй только если имеет достаточное количество аргументов и доказательств.

Следует понимать, что воздействие на психологическое состояние доказать очень сложно. Судебная организация, как правило, урезает заявленную сумму возмещения.

Тем не менее, существует ряд действий, при которых можно основываться и на УК. К примеру, оскорбление человека находящегося при выполнении своей трудовой деятельности.

В данном вопросе важно понимать, что за доведение до нервного срыва, статья УК РФ не существует. Но побочные действия виновного лица могли способствовать ему.

То есть, к примеру, избиение или моральное давление, возможно угрозы или какие-либо истязания. За каждое действие УК имеет свою статью.

Именно поэтому, перед составлением заявления лучше получить полную консультацию у юридически грамотного человека, с целью обозначить на основании какой статьи можно наказать ответчика.

Как и куда подать иск

Вообще, очень сложно подобрать доказательную базу в вопросах связанных с доведением до нервного срыва или просто оскорблениям.

Как правило, такие дела рассматриваются мировыми судьями.

Перед походом на заседание лучше всего получить квалифицированную консультацию юридически грамотного специалиста.

Тонкостей и нюансов в этом вопросе очень много.

Вред, нанесённый человеку морально, может быть причинён специально или не умышлено. Но он всегда говорит о душевных страданиях человека.

Иск о возмещении морального ущерба всегда должен иметь веские основания. Они подробно прописываются в заявлении.

Суд не будет рассматривать дело со слов. Здесь важна доказательная база.

Исковое заявление содержит:


  • данные об истце
  • информация об ответчике
  • подробное описание ситуации
  • статьи, на основании которых истец требует наказания
  • требования заявителя
  • обязательное обозначение стоимости иска

При подаче иска в судебную инстанцию должны соблюдаться следующие условия:

  • Нервный срыв вызван незаконными действиями. Это могут быть: побои, оскорбление, нарушение прав, хулиганские действия и тому подобное. Другими словами нервный срыв, в подобных ситуациях является следствием вреда здоровью и психике. А также имущественным или не имущественным правам.
  • В судебной инстанции должен присутствовать свидетель.
  • Предоставление медицинской документации: выписки, справки.

Таки образом, на заседании потребуется доказать три факта:

  • наличие действий ответчика
  • обозначение нервного срыва
  • факт связи истца и ответчика, то есть, что именно он это сделал

После рассмотрения дела судья вынесет единственное правильное решение. Что касается морального ущерба, то есть смысл завысить сумму, всё равно суд её снизит.

О том, как возместить моральный вред, можно узнать из видеоматериала:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Моего сына , врачи своим незнанием или бездействием, довели до инвалидности. До 2014года лечили от травмы позвоночника, а как мы по собственной инициативе сделали МРТ головы, выставили диагноз — рассеянный склероз. Теперь » спасение утопающего- дело рук самого утопающего.» И смеются над нами,будто мы клоуны. Минздрава, Минсоцразвитие и поликлиника- трехглавым монстр коррупционной медицины. И , самое главное на них нет никакой управы

Если доведение до самоубийства, хоть и не легко, но можно доказать, наказать виновного в нервном срыве — очень сложная задача. Возьмется за нее только опытный юрист, и никто не даст гарантии, что судья примет решение в пользу истца.

Добрый день!.Беременность 15 недель,после того как сообщила директору на работе о беременности,ко мне сразу поменялось отношение в худшую сторону,всяческие придирки,нагружать работой стали,а вчера так вообще хотели меня в командировку отправить,при всем при том ,что я предоставила в отдел кадров справку на легкий труд и там прописано что мне противопоказано ,в том числе и командировки.Когда я начала отказываться от командировки,не потому что не хочу ,а потому что я себя плохо чувствую,директор начал на меня кричать,выражаться нецензурной бранью,что зачем они взяли меня на работу и т.д.(работаю 8 месяц) .Естественно у меня сдали нервы ,начала плакать а в последствии сильно заболел живот,вызвала скорую на работу,сделали укол ,слава богу все обошлось….Подскажите ,что мне делать дальше,не хочу с ним сталкиваться вообще,как мне на прием в больницу отпроситься даже не знаю…

Здравствуйте Екатерина! Как Вам поступать, выбирать нужно только Вам.
Многие женщины знают. Как только руководитель узнает о том, сотрудница беременна, его как подменяют, он становится иным человеком. Беременная женщина для работодателя сплошная головная боль. Беременную защищает трудовое законодательство.
• Нельзя работать ночью или по сменному графику или сверхурочно
• Просить выйти на работу во время отпуска запрещено.
• Запрещена работа во вредных условиях или на компьютере.
При этом на работе беременная женщина обеспечивается внушительным перечнем льгот. Вам можно порекомендовать следующее. Напишите своему руководителю заявление с перечнем нарушений трудового законодательства, которые в отношении Вас уже имели место. Попросите прекратить эти нарушения и создать нормальные условия для работы. Предупредите о своем намерении пожаловаться в трудовую инспекцию, если нарушения не прекратятся.
Если нарушения вновь будут происходить, жалуйтесь в государственную трудовую инспекцию. Как правило, это работает. Если не сработает, обращайтесь в суд. В суде просите обязать работодателя устранить имеющиеся нарушения трудового законодательства. Можно требовать компенсации морального вреда.

Признаки того, что вы находитесь на грани нервного срыва (9 фото)

На самом деле, нервный срыв не происходит внезапно. Стресс и тревога накапливается долгое время, пока какая-то мелочь не становится пусковым механизмом, и вы не слетаете с катушек.

Нервный срыв не является медицинским диагнозом, но может означать как небольшой кризис, так и более серьезную проблему, такую как депрессия или тревожность.

Вот, несколько признаков того, что вам нужно взять передышку, а может быть даже обратиться за помощью.

Вы постоянно о чем-то фантазируете

У каждого из нас внутри есть внутренний механизм стрессоустойчивости, который помогает нам переносить различные травмы и периоды депрессии и тревоги. Наши фантазии являются частью этого механизма. Древнейшая часть нашего мозга получает сигнал о том, что данная ситуация представляет для вас опасность, и помогает вам от нее убежать в мир фантазий.

Более развитая часть мозга пытается справиться с этими порывами логически. Мы говорим себе: «Я должен двигаться дальше, я не могу сдаться, мне нужно еще немного постараться.»

Но если все, о чем вы думаете это «убежать» или «смириться со всеми бедами», вы попали в ловушку черно-белого мышления, что является классическим признаком тревоги и депрессии.

У вас нет времени на отдых

Тревога, как правило, накапливается, как вода, капающая в стакан. Если вы не будете его постоянно опустошать, вода перельется через край. По этой причине важно выделять себе время на отдых и расслабляться.

Всего 20 минут в день, который вы потратите на прогулку или дыхательные упражнения, изменит то, как работает ваш мозг, и окажет положительное воздействие на ваше тело.

Вы не можете принять решение

Неспособность принять решение, даже если это решение касается мелочей вроде того, что вы хотите на завтрак, может быть первым звоночком о том, что с вашим психическим здоровьем не все в порядке.

Когда на нас наваливаются горы обязанностей, у нас возникает избыток кортизола, из-за чего нам сложно сосредоточиться. В основе этих чувств лежит страх, что вы не сможете справиться, и говорит о том, что вы постоянно сомневаетесь в себе и своих способностях выполнять простые задачи.

Возможно, у вас возникает чувство, что другие осуждают ваши действия, или испытываете стыд, что не сможете справиться. В такой ситуации важно быть к себе снисходительнее. Попробуйте поручить своим близким часть своих обязанностей. Возможно, вы удивитесь тому, как много людей готовы вам помочь, если вы их об этом попросите.

Вы отдалились от других людей

Когда мы перегружены, естественной реакцией нашего организма будет изоляция от других. Таким образом, мы пытаемся избежать дальнейших раздражителей или того, что требует усилий.

Но такая ситуация может стать замкнутым кругом, так как отсутствие поддержки других людей, может еще больше усилить состояние одиночества.

Дело в том, что когда мы находимся в угнетенном состоянии, мы видим все в негативном свете. Поэтому так важно иметь человека, который может взглянуть на все по-другому.

Не отказывайтесь от встреч с друзьями, потому что думаете, что будете им докучать или испортите им настроение. Честно расскажите им о своем состоянии, и они будут рады тому, что вы им открылись.


Вы не можете уснуть

Проблемы со сном являются классическим признаком депрессии и тревожности. Наш организм пытается справиться с гормоном стресса во сне, а когда мы не высыпаемся, мы не избавляемся от стресса должным образом.

А это значит, что нужно совсем немного, чтобы вас накрыло состояние отчаяния или паники. Если вы беспокоитесь о том, что недостаточно спите, тревога еще больше нарастает.

В данном случае важно не накручивать себя, а напоминать себе о том, что человек в принципе может нормально функционировать и при малом количестве сна.

Также попробуйте заняться умеренной физической активностью, например, совершив прогулку до работы или во время обеденного перерыва. Исследования показали, что всего после 30 минут прогулки у 71 процента людей уровень тревоги и депрессии существенно снижался.

У вас возникают панические атаки

Если тревогу не лечить, это может привести к паническим атакам – внезапному всепоглощающему чувству страха и ощущению опасности. Как правило, после первого случая, у человека возникает страх следующей атаки, что отрицательно сказывается на психическом здоровье.

В такой ситуации важно научиться управлять своим дыханием. Когда мы волнуемся, мы выбрасываем больше углекислого газа, чем производим, и это вызывает ощущение тошноты и головокружения.

Замедлите свое дыхание, сделав выдох длиннее вдоха. Долгий выдох активизирует парасимпатическую нервную систему и заставляет наше тело расслабляться.

Вы пристрастились к алкоголю или сладкому

Мы знаем о вреде сахара и алкоголя, но тем не менее часто прибегаем именно к этому способу борьбы со стрессом. Иногда мы делаем это, подсознательно взывая о помощи, рассуждая, что «когда мы заболеем, кто-то нас заметит и скажет остановиться».

Но вам не нужно чье-то разрешение, чтобы выйти из этой ситуации. Алкоголь и сладости дают временное облегчение, но оказывают вредное воздействие на организм и на кишечную флору в частности. Последние исследования показали, что кишечная флора влияет на уровень тревоги.

Ваша самооценка на нуле

Если вы совестливый человек, то ощущение, что вы не оправдываете чьих-то ожиданий или не можете сделать что-то должным образом, подрывает нашу самооценку. Мы с детства усвоили, что нам нужно стараться и делать все хорошо, и оцениваем себя по этим параметрам.

До этих пор такой подход помогал вам получать одобрение других людей. Но, если вы оказываетесь в ситуации, когда больше не справляетесь, вы чувствуете себя несостоявшимся, не таким успешным и способным как раньше.

Депрессия заставляет нас смотреть на все через отрицательную призму, и по этой причине вам сложно даже вспомнить, что у вас получалось и в чем вы преуспели. Вы можете испытывать чувство стыда или ощущение, будто остальные вас критикуют.
***
Важно помнить о том, что такие кризисные ситуации могут изменить вашу жизнь в лучшую сторону. Они заставляют нас по-новому взглянуть на то, кто мы есть, и как мы должны изменить нашу жизнь. Вы можете перевернуть ситуацию, поменяв что-то в своем окружении или на работе, а также пересмотрев отношение к себе. Используйте это как возможность для личного роста и тяжелые времена сменятся позитивными событиями.

Нервные срывы из-за работы,уйти или остаться?

Мне 21,педагог,работаю с детьми,параллельно учусь на очке(получаю высшее ),начальство зверье,доводят, смеются,говорят не умеешь ничего делать, молодая ещё(хотя я неоднократный лауреат международных конкурсов),я понимаю,что это работа и тут надо все терпеть,но я постоянно плачу и психую,срываюсь на людей, сегодня вот впервые не спала всю ночь,переживала. Ушла бы,нечего терять, но привыкла к своей младшей группе ,как правильно принять решение, спасибо за каждый ответ.

Если нечего терять, то нужно у ходить. Частые нервные срывы до добра не доведут, можно и в клинику неврозов попасть. Вам это надо? Хорошо, что Вы любите детей, но за свою жизнь придется с многими детьми работать и расставания неизбежны. Подумайте, может своими придирками начальство Вас просто выживает, может быть место для «своего человечка» освободить нужно. Так сделайте им такую радость.

Если Вы не слишком сгущаете краски и не слишком чувствительна к посторонним суждениям, а так реально и есть, то я бы не стала в этом коллективе продолжать свою деятельность. Такое бывает, что выживают. Особенно молодых и талантливых специалистов. Если там сформировался костяк из женщин предпенсионного возраста (никого не хочу обидеть!), то бороться с ними будет очень сложно, характер нужен сильный.

А Вы разве должны кому-то что-то доказывать, тем более ценой своих нервов и здоровья? Нет!

Мест работы много, тем более — педагогом. Сейчас успокойтесь и начинайте искать другую работу. А как найдете, так и увольняйтесь. И эти оставшиеся дни работы в этом коллективе не реагируйте на подколки, улыбайтесь, раскрепоститесь — ведь впереди новая жизнь!

Я бы на вашем месте стала бы искать себе другое место работы.от коллектива много что зависит,бывает на работе все бесит,но терпишь из-за хорошего коллектива.ну и о здоровье надо подумать,в 21 год можно не спать ночами только из-за любви)))но точно не из-за проблем на работе.Удачи вам.

Прекрасно вас понимаю, так как знаю не понаслышке о подобных ситуациях в нашем образовании.

Что можно сделать?

Можно уйти и сменить профессию.

Можно сменить несколько коллективов и поискать тот, в котором будет комфортно и в котором ваши усилия и результаты будут более менее цениться. И знаю, что такое возможно. По крайней мере, знаю примеры из жизни. Но нужно учитывать, что этот комфортный коллектив может вылиться в более низкую оплату, быть сильно удаленным от дома, требовать большей нагрузки и отдачи, и так далее. Согласны на это?

Я вам больше скажу, на любой работе и в любом коллективе найдется тот, кто будет вас доставать. Замучаетесь работу менять.

И третий путь, самый трудоемкий, но на мой взгляд, самый целесообразный. Можно научиться стрессоустойчивости, научиться ценить себя и свой труд и получать от этого моральное удовлетворение, научиться парировать придирки и не переживать из-за них, не давая энергетическим вампирам из числа начальства и завистливых коллег подпитываться вашей энергетикой. И тогда вы и в этом коллективе сможете комфортно работать, и не придется бросать свою любимую группу, к которой вы так привязаны. Не скажу, что это просто, но реально и достижимо.

Библиотека психологии

Что такое нервный срыв: симптомы и последствия расстройства

Диагноз «нервный срыв» отсутствует в международной классификации болезней и относится к нервным расстройствам. Однако, в случаях когда симптомы расстройства слишком резкие, и состояние нервного расстройства не проходит длительное время, последствия нервного срыва могут привести к потере дееспособности, и это уже относится к заболеваниям.

Краткое содержание:

Нервный срыв никогда не случается внезапно. Это состояние имеет свои симптомы и развитие расстройства проходит поэтапно. При отсутствии лечения, последствия нервного срыва у взрослых могут привести к массе заболеваний как физических, так и психических.

Что такое нервный срыв


Нервный срыв – это резкий выброс негативной психической энергии. Проявляется он в неконтролируемой истерике, криках, битье посуды, и крушении всего, что под руку попадётся. В таком состоянии человек может стать опасным как для себя, так и для окружающих. Это состояние говорит о пике расстройства, и после активной фазы, наступает полное моральное и физическое истощение. Человек буквально не в силах поднять руку, или повернуть голову. При этом может сильно снизиться артериальное движение, и нарушиться сердечный ритм.

Причины возникновения нервного срыва

Причины нервного срыва не нужно долго искать. Это стрессы, которые каждый человек испытывает ежедневно. Сами по себе они не приведут к нервному срыву, но постоянное давление, неприятности, усталость накапливаются, и рано или поздно, падает последняя капля. Это, может быть, незначительный и пустяковый повод, но психика, измотанная до предела, уже не выдерживает, и происходит взрыв. Это своеобразная защитная реакция психики, которая отказывается мириться с существующим порядком вещей, и ради дальнейшего самосохранения, посылает такой громкий предупредительный сигнал, чтобы ей дали передохнуть.

Симптомы нервного срыва

В зависимости от пола и возраста, симптоматика может иметь различия, однако, во всех случаях, к нервному расстройству подводит психосоматика.

Люди, которые работают день и ночь без выходных и праздников какое-то время могут держаться. Но, если такой ритм длится месяц, два и больше, с каждым днём физическое и психическое истощение приближает кульминацию.

Первым «звоночком» должна стать бессонница. Далее, следует потеря вкуса к еде, и как следствие – отсутствие аппетита. Снижение внимания, и зацикленность лишь на одной проблеме, которую человек безуспешно пытается решить, говорит о запредельной усталости.

Нередко к нервному срыву приводит увольнение с работы. Особенно это болезненно на фоне тяжёлого материального положения и ответственностью перед близкими.

Развод супругов может вызвать нервный срыв как у партнёров, так и у их детей, если семья не найдёт способов мирного разрешения конфликта.

Внезапная смерть близкого человека переживается намного тяжелее, если в течение длительного времени организм подвергался чрезмерным нагрузкам.

Симптомы нервного срыва у женщин

Проследить симптомы начинающегося нервного срыва у женщин несложно. Психика у женщин слабее, и они от природы более эмоциональны. В преддверии нервного срыва, эмоциональность обостряется. Слёзы чередуются криками, истериками и немотивированной злостью. Появляется словесная невоздержанность и даже ярость.

В период беременности и послеродовой период, организм женщины подвергается гормональным перестройкам. Это вносит свою лепту в формирование нервного срыва. На всё это накладывается беспокойство за ребёнка, недовольство своей внешностью и опасение за будущее. Беременная женщина может стать излишне подозрительной, эмоциональной, и любая мелочь может вывести её из себя.

У мужчин

Симптомы нервного срыва у мужчин заметить сложнее. Как правило, мужчины скрывают свои неудачи и неприятности, и точно так же поступают со своими эмоциями, до поры до времени, им это удаётся, пока не наступит предел. Нервный срыв у мужчин проявляется в ярости и агрессии. Мужчина абсолютно теряет контроль над собой, и им движет жажда разрушить всё вокруг себя. Не стоит в такие моменты находиться близко к мужчине, и пытаться его успокоить. Если срыв уже начался, то остановить его уговорами – невозможно, и даже опасно.

У подростка

Особо опасен нервный срыв в подростковом возрасте. Симптомы нервного срыва у подростков нередко списывают на гормональную перестройку и обычные подростковые проблемы. Тем не менее следует внимательно отнестись к детям. Ведь их психика ещё не сформировалась полностью и не защищена опытом, который есть у взрослых. Школа, повышенная психоэмоциональная нагрузка, хроническое недосыпание и физическое переутомление приводит к истощению нервной системы.

♥ резкая смена настроения.

Всё это может указывать на близость нервного срыва. Особенно этим страдают подростки, от которых родители слишком много требуют. Нередко родители стремятся оградить ребёнка от дурного влияния улицы, и расписывают каждую минуту своего ребёнка. Всё внимание родителей направлено на образование и развитие ребёнка, но его психическому состоянию не уделяется должное внимание. Самостоятельно подросток не может выйти из этого состояния, и без помощи родителей ему не справится.

У ребенка

Симптомы нервного срыва у ребенка также недооценивают. Да, детская психика довольно гибкая и дети быстро забывают неприятности. Однако, часто повторяющиеся нервные срывы могут вызвать тяжёлые психические заболевания, и необратимые изменения в психике.

Многие дети не любят детский сад, но у родителей порой нет выбора. Тем не менее, если ребёнок приходит домой подавленный, плачет, нужно поговорить с ребёнком и узнать причину его расстройства.

Это уже серьёзные симптомы и их игнорирование может привести к беде. Не займёт много времени поговорить с другими родителями, которые водят малышей в тот же детский сад, и выяснить, не жалуются ли их дети на воспитательницу? Даже если у других детей всё в порядке, будет нелишним отвести ребёнка к детскому психологу. Возможно, ребёнок словами не сможет объяснить что его мучает, но у детских психологов есть свои методы, чтобы выявить психоэмоциональное состояние ребёнка.

Стадии нервного срыва

Психологи выделяют три стадии нервного срыва, каждой из которой присущи свои особенности.

Накопление стресса и усталости. Так бывает, когда человек берёт на себя выполнение слишком сложного дела, и не справляется с этим. Все усилия направлены на результат, но постоянные проблемы не позволяют приблизиться к цели. Если человек в таком состоянии находится длительное время, следующая неприятность может привести ко второй стадии расстройства.

Вторая стадия – это непосредственно взрыв эмоций и выплеск негатива. Такое состояние длится от нескольких минут, до нескольких часов, и за это время человек полностью опустошается.

Сразу после эмоционального взрыва наступает усталость. Человек не может не думать, ни даже шевелиться. Он, может, даже не реагировать какое-то время на внешние раздражители, наступает длительная депрессия, апатия и уход в себя.

Какие могут быть последствия после нервного срыва

Последствия нервного срыва часто несут негативную симптоматику. В физическом проявлении это:

♥ нарушение сердечного ритма, вплоть до инсульта, или инфаркта;

♥ приобретение вредных привычек, таких как курение, алкоголизм,

Со стороны психики, нарушения не менее значимы, и они влияют на качество жизни. К таким нарушениям можно отнести:

♥ развитие неврозов и фобий;

♥ повышенная конфликтность и раздражительность;


♥ нарушение пищеварения и веса.

В большинстве случаях при нервном срыве человека посещают мысли о самоубийстве. Особенно это касается подростков и мужчин. Эмоциональная замкнутость, чувство неспособности справится со своим состоянием давят на человека, и он не видит другого выхода, кроме как, прекратить своё жалкое существование.

Лечение нервного срыва. В стационар или в домашних условиях

Нервный срыв легче предупредить, чем лечить последствия. При непосредственно нервно-эмоциональном взрыве многие люди не знают, как успокоить человека. В старые времена острый психоз снимали, выливая на человека ведро ледяной воды. В наше время это тоже работает, если поблизости есть вода. Во всех остальных случаях, необходимо вызвать «Скорую помощь». Не стоит что-то объяснять, убеждать, или тем более кричать на человека, который потерял самоконтроль. От криков он может впасть ещё в большую истерику, и усугубить своё состояние.

Если же говорить о том, где лучше лечиться – дома, или в стационаре, вопрос исключительно индивидуальный.

Если нервный срыв спровоцировала тяжёлая обстановка в семье, будет неразумно возвращать человека туда же. Его измотанная психика не справится снова с теми же проблемами.

Во всех остальных случаях, забота близких поможет быстрее вернуть душевное равновесие. После случившегося кризиса, организм может восстанавливаться несколько месяцев, а то и лет, если ничего не делать и пустить всё на самотёк.

Лечение нервного срыва в стационаре

Хотя нервный срыв относится к психозам, лечат его не в психоневрологическом диспансере, а в клинике неврозов. В зависимости от состояния пациента, им занимаются неврологи, невропатологи, психологи и психотерапевты. Возможно, потребуется помощь кардиолога, и гастроэнтеролога.

В первую очередь, пациент должен отдыхать. Ведь чаще всего нервный срыв возникает на фоне переутомления, а в таких случаях показано санаторно-курортное лечение.

Для снижения уровня тревожности при реактивном расстройстве, назначают нейролептики и транквилизаторы. Однако, как правило, после нервного срыва лучше себя показывают седативные препараты растительного происхождения.

При лечении нервного срыва медикаментозное лечение сопровождается психотерапией, направленной на понимание и осознание человеком своей проблемы и почему это произошло. Если говорить о сроках выздоровления, то всё достаточно индивидуально. Некоторые пациенты уже через 10 дней готовы идти снова в бой, другие же и через полгода не уверенны в своих силах.

Лечение нервного срыва в домашних условиях

Нервный срыв не является психическим заболеванием, и лечение в домашних условиях нередко даёт лучшие результаты, чем в клинике. Для более качественного лечения, нужно осознать, что привело к срыву? Если это переутомление на работе, следует взять отпуск, сменить место работы, или просто уволиться. Порой приходится выбирать, что важнее – карьера, или здоровье?

При переутомлении, нужно составить новое расписание для себя, которое включает в себя полноценный восьмичасовой сон, усиленный режим питания, и прогулки на свежем воздухе. Особое внимание нужно уделить питанию и витаминам, для восстановительной терапии это необходимое условие.

Следует избегать кофе, если есть повышенная возбудимость и высокое давление. Кофе лучше заменить травяными чаями, которые есть в каждой фитоаптеке.

1. Чай со зверобоем устраняет тревогу и страхи.

2. Душица успокаивает и расслабляет.

3. Чай с ромашкой снимает напряжение и мышечные боли.

4. Пустырник оказывает сильно успокаивающее действие и оказывает эффект в 4 раза сильнее настойки корня валерианы.

При составлении травяного чая следует учитывать особенности организма больного. При низком давлении и апатии, а также при беременности, есть некоторые противопоказания. Следует также знать, что фито чай не оказывает мгновенный эффект, и принимать его нужно регулярно, в течение нескольких дней. Нельзя увеличивать количество чая, чтобы поскорее добиться выздоровления. Стоит сначала посоветоваться с терапевтом, для составления домашнего плана лечения последствий нервного срыва.

Большинство домашних методов лечения нервного срыва направлены на расслабление больного и отвлечения его от дурных мыслей. При этом хорошо действует массаж и ароматерапия. Это приятно для тела, для мозга, а значит – и для нервной системы.

Профилактика нервных расстройств

Чаще всего профилактика нервно-психических расстройств заключается в закаливании психики и обучению методам релаксации.

Стрессов и переутомления трудно избежать, поэтому нужно научиться быстро переключаться на позитив и сбрасывать негатив, пока он не набрал критическую массу. Можно браться за сложную работу, но при этом следует давать себе передохнуть, и не истощать организм. Чередовать работу, отдых и развлечения полезно при любом состоянии и в любом возрасте.

Йога и медитация помогают более философски относиться к жизни и не принимать проблемы близко к сердцу. Физические упражнения равномерно распределяют энергию внутри тела, отчего усиливается циркуляция крови, и насыщение мозга кислородом.

Не всегда человек может справиться с проблемами. В школе этому не учат, и у большинства людей нет навыков преодолевать стресс. Однако, это не повод оставаться один на один с проблемами.

Обращаться за помощью к психологу многие считают слабостью, или глупостью, и они ошибаются. Большинство людей похожи, и проблемы у всех практически одни и те же. У психологов накопился огромный опыт помощи запутавшимся и уставшим людям. Они быстро разложат всё по полочкам и укажут направление к решению проблем.

Намного легче предупредить нервный срыв, научиться избегать стрессов, чем восстанавливать изнеможённый организм тяжёлыми лекарственными препаратами.

Говорят, что нервные клетки не восстанавливаются, однако, это не более чем миф. Они восстанавливаются, правда, намного медленнее, чем погибают. Нервный срыв может случиться с каждым, но это не повод отчаиваться. Полное излечение возможно, если взять себя в руки, и захотеть избавиться от этого недуга и его последствий навсегда.

Нервный срыв. Симптомы. Последствия

В этот раз последствия оказались необычными. Слабость и одновременно напряжение мышц тела, тремор, нервозность, бессонница. Я целый день еле-еле передвигалась по квартире..

Прочитала в инете про последствия нервных срывов… И поняла, что случился он со мной давно, а с каждым разом ситуация только усугубляется: апатия, злость, беспричинная раздражительность. Плюс ко всему прочему я стала ужасно бояться за свою жизнь, боюсь людей, ночью боюсь ходить по улицам, и постоянно думаю, что я буду делать если на меня нападут. Страшно боюсь подземных переходов, даже днем…

Про страхи за ребенка я вообще молчу.

Очень боюсь своих плохих мыслей, т.к. убеждена, что они материальны.

У вас были нервные срывы? Какие последствия? Обращались за помощью к специалистам? Лечение помогло?

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Звёздный стиль - женский сайт