Оргазм — как много в этом звуке — секс, оргазм, удовольствие, интимная жизнь,


Оргазм — как много в этом звуке — секс, оргазм, удовольствие, интимная жизнь,

О завершающем аккорде акта плотской любви написано немало. Поэтому не будем снова разъяснять всем известные истины, только упомянем. Аксиома — не бывает оргазма во время изнасилования.

Непременные условия чувственного секса — это доверие к партнеру, взаимная увлеченность (не будем произносить всуе слово любовь) и располагающая обстановка. Иными словами, вряд ли ты испытаешь оргазм, занимаясь любовью на ворохе сухих листьев, если тебе жестко, холодно и кусает комар. Но ты наверняка придешь к финалу страсти, если на том же ворохе твои ощущения — это теплый свежий воздух, дикий безлюдный лес и пряный запах природы. Так что все относительно. Главное — чтобы процесс был в радость.

Итак. Оргазм. Коварное чувство, подобное Богу. Все о нем знают, но никто никогда не получал доказательств его существования. Иными словами, у оргазма нет эталона. Каждая женщина испытывает его на свой лад, и ни одна не может уверена, что только что она почувствовала это. Натуралистические описания секс-богинь или скрупулезные научные изыскания медиков — это все не для нас. Оргазм — ощущение сугубо индивидуальное. И каждая сама определяет для себя его градацию.

Нет фригидных женщин. Это еще одна аксиома, которую следует раз и навсегда усвоить. Есть женщины не разбуженные. Их надо разбудить — это под силу умелому либо любящему любовнику. И самим спящим красавицам. В самом деле, сексуальность просыпается в нас постепенно. И оргазм, как и все прекрасное в этой жизни, требует усилий. Но усилий приятных.

1. Настройся. Если устала и не расположена к близости, если интимная жизнь давно перестала удивлять. Посибаритствуй в кресле с чашечкой ароматного кофе и любовным романом — современные издательства требуют от дамского чтива наличия не менее трех любовных сцен. Если настрой игривый — возьми эротическую газету или журнал. Практика показывает: самая пошлая бульварная клубничка способна завести, не говоря о более художественных текстах. Посмотри романтическую картину с идеальным мужчиной в главной роли. Если располагаешь ресурсами — красивую эротическую видеоподборку от Плейбой. Почитай специальную литературу, так, для общего образования. Не замечая этого, ты настраиваешь себя на азартный секс.

2. Создай чувственность. Принимая душ перед ночью любви, щедро вспенивай на теле фруктовый гель, представляя себе, что через какое-то время точно так же твоего тела будут касаться руки любимого мужчины. Вспомни ваши ночи, вспомни, какое наслаждение ты испытывала от его ласк и как дарила это наслаждение сама. Побалуй свое тело всевозможными кремами, масками, лосьонами. Проплывая мимо зеркала, завернутая в махровое полотенце или пушистый халат, не забывай восхищаться — какая же ты все-таки красавица. Одари себя комплиментами: нежная, потрясающая, тонкая, сексуальная, восхитительная, дурманящая.

3. Подготовь обстановку. Сделай что-нибудь для своего мужчины: приготовь что-нибудь необычное на ужин, подушись новыми духами, застели постель незнакомым ему бельем. Кстати, мужчин стимулирует необычная расцветка: пестрая, темно-розовая, тропическая. Позвони ему на работу и промурлычь, что ждешь — не дождешься его. Пошли ему любовное sms-сообщение на мобильный телефон. Встреть его в прихожей в коротком халатике на голое тело, кинься на шею, поцелуй — совсем как в первые месяцы вашего знакомства. Будь с ним очень ласкова весь вечер до постели — не скупись на нежность. Чувственность — это не только секс, она должна присутствовать в каждом жесте, в голосе, в поведении. Передав любимому соль со словами: Держи, Зайка, — ты уже настраиваешь его на ласку. Намекни на то, что его ждет. сопроводи его поход в ванную многообещающим напутствием: «Я соскучилась по тебе. «

4. Пробуй. Экспериментируй. Перед ночью любви выпей немного алкоголя — он растормаживает чувственность. Если до этого вы всегда использовали презерватив — попробуй один раз, в безопасный день, без него. Ощущения будут новыми и необычными. Выбери непривычное место. Непривычное время. Непривычную позу. Наверняка вы оба об этом задумывались — реализуйте свои желания. Договоритесь, что сегодня — ночь исполнения фантазий.

5. Отбрось стыд. Все, о чем мы тут говорим, касается только любящих партнеров. Советы бесполезны для тех случаев, когда девушка хочет привязать к себе парня, или чем-то удивить его, или, как говорят, разнообразить сексуальную жизнь. Эти советы — для тех, у кого выполнение не потребует внутреннего надлома, для кого естественно — любить и желать. То же и в постели. Если ваши интимные отношения всегда были исполнены доверия, если тебе не приходилось стискивать зубы от боли, потому что постеснялась попросить парня прекратить, — значит, ты можешь придать любви новую окраску. Разденься при нем. Пусть он заводится, глядя на тебя. Делай то, что тебе приятно. Позволь себе быть откровенной. Если хочешь любить его при ярком свете, на ковре или на стуле в кухне — не препятствуй себе. Если хочешь поскорее оказаться в интимном сумраке, на вашей уютной кровати — опрокинь его на одеяло и раздевай, оставаясь сама пока одетой.

6. Будь смела и дерзка. Займись с ним оральным сексом, только расстегнув ему брюки. Спонтанность и непредсказуемость — лучшие друзья страстной любви. Сделай то, на что раньше не решалась. Предложи попробовать новые позы. Часто самое острое наслаждение можно достигнуть в тех позициях, которые казались тебе. не совсем приличными. Помни: за дверью спальни двух любящих людей не бывает пошлости. Прислушивайся к своим ощущениям. Если во время акта ты ощутила позыв приподнять бедра или начать двигаться навстречу любимому — сделай это. Погуляй руками по его телу. Попроси его сделать то же самое. Дай труд своему язычку — на его кончике самые острые импульсы. Вспомни, что читала о сексе и о том, как доставить удовольствие ему и себе. Как ни странно, в выборе сексуальных позиций можно прислушаться к гороскопам — знаков Зодиака и четырех стихий.

7. Ощути его ласку. Не стесняясь, скажи, где тебя поласкать и как. Вы влюблены — он будет рад доводить тебя до исступления. Не забывай, что только 30% женщин достигают кульминации вагинальным способом, а остальные 70% — клиторальным. Не лишай себя этого удовольствия. Пусть он отыщет твою точку G — на передней стенке влагалища, прямо над входом. Ее стимуляция способна заставить тебя выгибаться дугой.

8. Пусть он говорит. О чем угодно. Пусть шепчет тебе на ушко ласковую дребедень про то, как он тебя любит, какая ты красивая, какая самая лучшая. Горячее дыхание любимого около этой чуткой эрогенной зоны некоторых буквально бросает в дрожь. Попроси его переводить в слова все, что он с тобой в данный момент делает. Озвучивание интимных частей тела, страстных желаний и действий — непередаваемый доппинг. Не сдерживай крики. Звуки любви способны подстегнуть эмоции — ты будешь чувствовать еще ярче.

Золотое правило оргастичной женщины — следовать своим желаниям. Иными словами, если ты почувствовала острый позыв заняться любовью утром, прямо перед выходом на работу, — черт возьми, разрешите себе это. За одно опоздание не увольняют. Если хочешь слегка приласкать любимого посреди ужина — почему бы и нет? Доедите потом. Если он будит тебя посреди ночи — ответь на его ласку. Женщины, которые не ограничивают свою чувственность, не испытывают сложностей с оргазмом. Одним словом, расслабься и, как пишут в тех самых рассказиках, которые я советовала тебе почитать, плыви по волнам своей страсти.

Оргазм творит чудеса с человеческим организмом

Сексуальное воздержание не в моде в наши дни. Исследователи ссылаются на многочисленные эксперименты и пропагандируют регулярную сексуальную жизнь для здоровья и омоложения. На самом ли деле секс так полезен?

«Секс защищает и укрепляет сердечные мышцы. Специалисты из британского Королевского университета доказали это после того, как они изучили группу людей, ведущих очень активную сексуальную жизнь. Оказалось, что у них гораздо ниже риск развития инфаркта или инсульта благодаря гормонам, которые вырабатываются во время акта любви. Врачи рекомендуют тем, кто пострадал от инфаркта миокарда или от инсульта вести регулярную половую жизнь. На таких людей гормоны действуют как лекарство. Они оказывают лечебное воздействие на весь организм, улучшают пищеварение и расширяют кровеносные сосуды. Ритмичные движения во время секса и приятные судороги улучшают тонус мышц, особенно мышц живота», — рассказывает ученый, кандидат медицинских наук, профессор института психоанализа при МГУ Александр Полейев.

Эксперты в Королевском университете Белфаста недавно закончили интересное исследование. Они изучили взаимосвязь между общим состоянием здоровья и частотой половых контактов. Ученые также проанализировали данные по смертности 1000 мужчин среднего возраста на протяжении 10 лет. В итоге им удалось доказать, что те, кто чаще занимается сексом реже умирают по сравнению с теми, кто это делает редко или не делает вовсе. Также, регулярный секс снижает риск развития рака молочной железы среди женщин и рака простаты среди мужчин.

Ученые из университета Уилкса, штат Пенсильвания, выяснили, что в организме тех, кто регулярно занимается любовью, содержится на 30 процентов больше антител иммуноглобулина, которые укрепляют иммунную систему. Такие люди и простужаются реже по сравнению с теми, кто воздерживается.

Может ли человек похудеть, занимаясь любовью?

Безусловно. Даже если секс длится 4,5 минуты (средняя продолжительность), организм сжигает столько же калорий, как в течение 15 минут бега трусцой. Но, как правило, люди сразу же идут на кухню, чтобы пополнить запас потерянных калорий.

Правда ли, что секс лучше снимает боль, чем анальгин?

Без сомнения. Все дело в химии. Перед оргазмом уровень окситоцина в пять раз выше нормы. Мозг выбрасывает их в кровь. В результате гормон регулирует температуру тела, кровяное давление и притупляет боль. Это было обнаружено в 1970-х годах доктором Беверли Уиппл (Beverly Whipple), которая также нашла так называемую точку G, женскую эрогенную зону.

Уиппл доказала, что определенное давление на это место повышает выработку гормонов, которые впоследствии увеличивает болевой порог на 40 процентов. Во время оргазма женщины могут испытывать своего рода страдания. Это именно то, что нравится садомазохистам.

В экспериментах доктора Беверли участвовали женщины, которые «заводили» себя при помощи порно фильмов и мастурбации. Одновременно с этим она изучала их мозговую активность. Оказалось, что гормоны, которые высвобождались при сексуальном удовольствии, в середине мозга активировали антиболевой центр. Данный центр посылает сигналы на выработку особых веществ – кортикостероидов, которые уменьшают уязвимость нервных окончаний. Боль стимулирует выброс окситоцина, что и дает приятные ощущения. Аналогичные процессы происходят в мужском организме. Таким образом, секс влияет на боль и избавляет людей от нее.

Может ли секс лечить травмы?

Шведские ученые недавно обнаружили, что секс действительно оказывает целебное воздействие благодаря окситоцину. Они провели эксперимент с участием лабораторных мышей, которым нанесли некоторые повреждения, а затем вводили этот гормон. Раны зажили в два раза быстрее.

Почему французы называют оргазм «маленькой смертью»?

Потому что он помогает отсрочить реальную смерть. Оргазм – это причина судорог, поэтому все «перегруженные полости» очищаются. К примеру, исчезают патогенные микроорганизмы, которые вызывают воспаления в половых органах.

Статистические данные показывают, что треть русских женщин не испытывают оргазм, таким образом, они не получают свою долю здоровья?

Это верно, но они могут частично компенсировать эту потерю, если будут активно двигаться и … кричать. Крики в данном случае оказывают очень полезный эффект: женщины, которые кричат во время секса, реже страдают от заболеваний легких, бронхитов и пневмоний. Вот почему, чем громче, тем лучше.

Но мы не должны забывать о том, что иногда люди просто хотят пообниматься. Это биологическая потребность. Наши органы чувств покрыты пятью миллионами механорецепторов (тактильные клетки, которые покрывают нашу кожу, в особенности губы и кончики пальцев). Поглаживание вызывает изменения на биологическом уровне. Импульсы от кожных рецепторов направляются в кору головного мозга, а затем в гипоталамус, который стимулирует выделение специальных гормонов (пролактина, подавляющего агрессию, и эндорфина, который снимает стресс). Любите друг друга нежно!

Женский оргазм: почему он ускользает и как его достичь?

Капризный, непредсказуемый, яркий, неуловимый – все это о женском оргазме. Пик наслаждения так часто становится для женщин недостижимым. Почему? И как наконец получить оргазм? За ответами мы обратились к сексологу Татьяне Зайцевой.


Этот таинственный женский оргазм

Оргазм – как много в этом слове для сердца женского слилось! Да простит меня великий классик за такую вариацию его нетленной цитаты – уж слишком емко она отражает всю многогранность женского оргазма. Охарактеризовать эти сладострастные мгновения строго и по науке непросто даже сексологам. Хотя в одном мнение специалистов однозначно: оргазм – не просто результат правильной стимуляции эрогенных зон. Это гораздо более тонкое явление, и у каждой женщины оно имеет свою индивидуальную «окраску».

– Считается, что женщина не может не распознать оргазм, когда он наступит, – говорит сексолог Татьяна Зайцева. – Но я нередко слышу от пациенток: «Не знаю, можно ли считать то, что я испытываю, оргазмом. Во время секса у меня есть приятные ощущения, разве это и есть пик наслаждения?».

Тот самый «пик» женщины часто описывают как волну, накрывающую их целиком. На миг сознание отключается (недаром оргазм называли когда-то «маленькой смертью»), и теплая волна из зоны клитора «перетекает» в область низа живота, постепенно охватывая тело. И все это – под «аккомпанемент» ритмичных сокращений мышц влагалища, тазового дна и анального сфинктера. Чем сильнее сокращения, тем ярче оргазм. Точнее, его физиологические проявления.

Оргазм – это в первую очередь эмоции, а телесные проявления – реакция на них, – напоминает сексолог. – Если женщина эмоционально не готова к близости, не возбуждена (возбуждение возникает не само собой: нужны предварительные ласки, психоэмоциональные и эротические стимулы), то даже интенсивная стимуляция эрогенных зон не поможет. Можно долго искать пресловутую точку G в женском влагалище, но чувствительной она станет только при сильном возбуждении.

Виды оргазма

«Доктор, я ни разу не испытывала вагинальный оргазм – только клиторальный. Это нормально или со мной что-то не в порядке?» – примерно так звучит большинство вопросов от женщин сексологам нашего портала.

Клиторальный и вагинальный

– Деление оргазма на клиторальный и вагинальный – спорный вопрос даже среди специалистов, – комментирует Татьяна Зайцева. – Вагинальный оргазм достигается без специальной стимуляции клитора. Именно таким, согласно психоанализу, должен быть зрелый женский оргазм. Способность испытать его обычно приходит постепенно: сначала женщина получает клиторальный оргазм, а потом открывает для себя и вагинальный. Т.е. это не столько разные формы удовольствия, сколько его этапы. И клиторальный оргазм – вариант нормы, а не какая-то патология. Около 80% женщин знают только такой оргазм.

Тут многие дамы вздохнут с облегчением… И, наверное, захотят узнать, как пополнить ряды счастливиц, открывших для себя все грани удовольствия?

Оргазм – удовольствие не для всех?

Увы, универсального рецепта фееричного вагинального оргазма нет. Испытывать его в принципе может не каждая женщина. Ведь способность получать удовлетворение от секса зависит не только от психологического фактора (хоть он и решающий), но и от биологического – т.е. от половой конституции. Эта совокупность свойств организма определяет степень сексуальности человека – слабую, среднюю или сильную. Женщинам с сильной половой конституцией не занимать «пыла» к противоположному полу. Их либидо рано пробуждается, а эрогенные зоны легко «отзываются» на ласки. У обладательниц слабой половой конституции все наоборот и ощутить яркий сильный оргазм им куда труднее. Это касается и тех, кто только начал вести половую жизнь: в первые «разы» (а то и годы сексуального опыта) организм девушек и их способность получать сильное удовольствие от секса «дозревают». Так что сокрушаться об отсутствии оргазма в 19 лет (как часто врачи Сибмедпортала получают такие жалобы!), не стоит.

Пора к сексологу?

Но что делать, если азы половой жизни давно позади, а того самого «зрелого» оргазма все нет? Во-первых, не спешите клеймить себя и ставить диагнозы вроде фригидности. По-настоящему «холодных» женщин не так много, да и фригидность – не приговор. Однако и мириться с сексом без «финала» тоже не стоит:

Аноргазмия

– Вслед за оргазмом приходит расслабление, – говорит Татьяна Зайцева. – Если же «разрядка» не наступает, то естественное во время интимной близости напряжение нарастает и приводит к фрустрации – негативному состоянию, которое возникает из-за несовпадения желаний и возможностей. В итоге женщина испытывает раздражение, гнев или чувство вины («я неполноценная», «мой партнер старается, а у меня все равно ничего не выходит»). Избежать фрустрации можно двумя способами: получить оргазм, либо перестать возбуждаться (нет возбуждения – нет фрустраций). Этот вариант женщины с аноргазмией (отсутствием оргазма) часто и вынуждены выбирать. Однако адаптация в интересах партнера («если я не испытаю оргазм, то пусть хотя бы он получит удовольствие») допустима разве что в эпизодических ситуациях. Если секс без желания и оргазма станет нормой, половое влечение и возбуждение угаснут. А без этого достигнуть оргазма невозможно.

Между тем аноргазмия – это зачастую лишь полбеды. Отсутствие оргазма может идти в связке с другими сексуальными нарушениями: снижением или угасанием влечения, болезненностью во время полового акта, отвращением к сексу и др. Разобраться, что здесь причина, а что – следствие, без сексолога вряд ли получится. К тому же корень сексуальных проблем нередко зарождается еще в детстве или юности, а не во «взрослом» интимном опыте, как думают многие. Уже в 3-5 лет у человека появляются зачатки чувственности и сексуальности. Ребенок бессознательно улавливает образы и фантазии, навеянные поведением родителей. Тут важно все: как они относятся друг к другу и малышу, как проявляют свои эмоции. К примеру, если мать считает, что приносит себя в жертву семье, ее дочь со временем наверняка усвоит: женственность – это страдание, а сексуальность – подчинение. С такими установками испытать наслаждение от интимной близости будет очень непросто.

Как приблизить оргазм? Советы сексолога

Впрочем, не всегда препятствия на пути к оргазму таятся в глубинах подсознания. Вот несколько способов устранить «помехи» и приблизить оргазм, пик наслаждения.

Выясните, нет ли проблем со здоровьем

Гинекологические болезни, гормональные «сдвиги», стресс, короткий половой акт у партнера и проблемы с эрекцией – причин, мешающих оказаться «на седьмом небе», предостаточно. Не поленитесь заглянуть к доктору и убедиться, что со здоровьем все в порядке.

Изучите свои желания и говорите о них партнеру

Сложновато достичь оргазма, если вы сами плохо представляете, какие ласки вам нравятся. Изучите свои желания – в этом поможет мастурбация. Ничего зазорного здесь нет: сами сексологи рекомендуют прибегать к такому способу, чтоб разобраться в предпочтениях «нижнего этажа». Выяснили? Расскажите о своих желаниях партнеру. Не стесняйтесь давать «подсказки» и говорить начистоту – иначе толку не будет.

Во время близости выберите позы, дающие максимальную стимуляцию клитора, или те, что вызывают ощущения, которые приносили удовольствие при мастурбации. Не ждите, что оргазм придет немедленно, но знайте: вы уже на пути к нему.

Выйти за рамки собственных сексуальных «клише», попробовать то, чего вам действительно хочется, фантазировать – все это проще воплотить с тем, кому доверяешь. Если доверия и эмоциональной связи с партнером нет, по-настоящему раскрепоститься будет сложно.

Примите свое тело и повысьте самооценку

Уверенность в себе в постели нужна, как нигде. Хорошая самооценка – это доверие к своему телу, способность «отпускать» его и наслаждаться в собственном ритме, не зацикливаясь на ощущениях партнера, и личных комплексах. Если вы уверены в своей сексуальности, то и мужчина в ней вряд ли усомнится.

Не гонитесь за оргазмом

«Ну когда же?», «А если опять не получится?» – худшие мысли, которые могут прийти в голову во время секса. Чем сильнее вы концентрируетесь на идее достигнуть пика, тем дальше он ускользает. Интимная близость – не механический набор ласк и движений, а танец, увлекательное творчество вдвоем. Четкие цели и задачи лишают секс спонтанности и уводят от главной цели – дарить и получать удовольствие.

Остались вопросы ? Задайте их сексологу . Онлайн. Бесплатно .

Феномен струйного оргазма или как достичь райского удовольствия в сексе

Женщины, оказавшись в подобной ситуации, сгорают от стыда, испытывают потребность покинуть общество возлюбленного, однако для него является бесспорным то, что партнерша получила небывалое удовольствие.

Мало кому удается достичь столь необычного ощущения. Большинство женщин может похвастать только опытом достижения вагинального или клиторального оргазмов.


Струйный оргазм происходит тогда, когда отношения партнеров построены на максимальном доверии и настоящих чувствах. Для того чтобы испытать подобное удовольствие необходима полная расслабленность, отвлечение от посторонних мыслей.

Поза для испытания струйного оргазма

Партнеры могут найти оптимальную позу для достижения струйного оргазма сами, однако прекрасным вариантом для него является поза «женщина сверху». Также можно использовать позу догги-стайл. Для испытания струйного оргазма необходимо, чтобы мужской член касался передней стенки влагалища, а там, как известно, располагается та самая точка G, стимуляция которой способна довести женщину до исступления. Для получения вожделенного чувства необходимы:

  • полная расслабленность без использования алкоголя или допинга;
  • предварительные ласки женского тела;
  • стимуляция зоны G и клитора;
  • выбранная поза в сексе.

В процессе движений в сексе необходимо стимулировать клитор, так как это способствует достижению желаемого оргазма. Если женщина почувствовала позывы к мочеиспусканию во время секса, то ей не следует контролировать себя, извергающаяся жидкость не является уриной, а означает наступление райского наслаждения. Жидкость, бьющая ключом из вагины, и есть та самая оргазмическая струя.

Отличие от других разновидностей

Ощущения, а также проявления струйного оргазма отличаются от особенностей вагинального и клиторального разновидностей оргазмов. Первый из них отличается:

  • специфическим выражением, когда при оргазме выбрасывается жидкость, при клиторальном и вагинальном такого не наблюдается;
  • чувственными ощущениями, когда волна взрывного удовольствия накрывает все тело, а не только половые органы, при этом девушки судорожно бьются в конвульсиях, тело выходит из-под контроля;
  • продолжительностью, оргазм может длиться более минуты, когда клиторальный и вагинальный заканчиваются через несколько секунд, при этом струйный оргазм происходит скачкообразно, обрушиваясь вновь и вновь.

Как долго длится удовольствие у женщин

При указанном виде оргазма наступает такой период, когда девушка, испытав пик наслаждения, начинает переживать череду подобных удовольствий. Данный период называется рефрактерным. Мужчина при этом уже не выкладывается так, как в начале секса. Важно довести женщину до первого струйного оргазма. Это заслуга заветной точки G.

После испытанных эмоций женщина долго не может оправиться, наслаждение способно длиться несколько часов, дней. Эти ощущения окрыляют женщину, помогают отвлечься от суеты и забот, при этом у нее могут наблюдаться беспричинные рыдания. Происходит эмоциональная разрядка, после пережитого женщина может чувствовать себя совершенно другим человеком.

Естественно, речь идет о примерных переживаниях, каждая представительница слабого пола достигает заветного наслаждения согласно индивидуальным особенностям организма. У одних девушек палитра эмоций красочнее, нежели у других, но остается бесспорным, что струйный оргазм приносит колоссальное незабываемое удовольствие.

Какие девушки способны на извержение струй из влагалища

Существуют различные точки зрения на то, кому дано испытать подобное удовольствие, а кому не суждено. Иногда эти мнения противоречивы.

Одни придерживаются взгляда, согласно которому струйный оргазм может получить лишь избранная часть женского населения планеты с особым строением половых органов, другие считают, что он является результатом долгих и упорных тренировок. Есть и такие, которые не верят в существование подобного уникального явления.

На самом деле, каждая женщина может постичь блаженство в сексе посредством вышеуказанного оргазма, у каждой есть все задатки для этого. Так как он является частью женской природы.

Что мешает девушкам достичь райского наслаждения

Причин, которые могут влиять на неудачи в достижении высшего наслаждения несколько. Наиболее распространенные из них:

  • Незнание женской сексуальности и особенностей строения женских половых органов. Данная причина самая частая в неудовлетворенности женщиной достигнутым оргазмом. Зачастую для мужчины в приоритете собственные ощущения и они не способны довести партнершу даже до обычного оргазма, не говоря о такой специфической разновидности. Она потребует от мужчины чуткости, знания женской физиологии и сексуальности. К тому же необходимо обзавестись определенной техникой. Добиться желаемого помогут долгие целенаправленные тренировки и искреннее желание довести партнершу до волшебных ощущений.
  • Недоверие партнеру. Сильное непривычное удовольствие может напугать женщину, справиться с небывалыми ощущениями будет способствовать лишь полное взаимное доверие. Иначе партнерша будет сдерживать свои порывы.
  • Внутренние психологические барьеры. Данному оргазму могут мешать комплексы женщины, природная скромность или воспитание. Не каждая способна раскрыть свою внутреннюю подноготную во время секса. Все исходит от представлений о сексе, как о чем-то противоестественном. В данном случае нужно работать над собой и избавляться от внутренних запретов.
  • Боязнь описаться. У благовоспитанных девушек не укладывается в голове мысль, что можно испражняться мочой во время интимной близости, чувство стыда не позволяет расслабиться и получать неземное удовольствие. Девушке необходимо осознать, что струйный оргазм является неотъемлемой частью женской сексуальности, избавиться от посторонних угнетающих мыслей.

Как достичь пика наслаждения без помощи мужчины

Постичь нереальное наслаждение женщине без участия мужчины сложно, но возможно. Приступить к достижению желаемого можно, найдя удобную позу и поглаживая эрогенные зоны, при этом нужно интенсивно ласкать клитор, зону лобка. В момент предельного возбуждения двумя средними пальцами нащупать выпуклость во влагалище размером с горошину, перейдя к массированию этой зоны.

При стимулировании точки G движения сначала медленные, затем нужно прибавить темп. Ускорить процесс поможет сжатие мышц малого таза. Сигналом приближения наслаждения является желание пописать, а также пульсирование в зоне ласк. Для разнообразия можно использовать вибратор и другие игрушки.

Почему девушка не испытывает оргазм во время секса и как ей помочь?

Сексуальная жизнь является одной из главных составляющих нормальных взаимоотношений между партнерами. Женщине для полного удовлетворения нужно почувствовать оргазм, что не всегда удается. Довольно часто в парах встречаются проблемы интимного характера, происходящие из-за отсутствия оргазма у партнерши. Из-за этого девушки испытывают дискомфорт, считают себя неполноценными. Все это не дает строить здоровые отношения с мужчиной и доставляет много переживаний.

Оргазм играет огромную роль в становлении и развитии сексуальной жизни партнеров. А его отсутствие имеет серьезное влияние как на психологическое, так и на физическое здоровье девушки. Поэтому очень важно выявить и устранить индивидуальные причины, которые мешают его получить.

Аноргазмия является часто встречающейся проблемой среди женщин и обусловлена несколькими факторами. Сексологи выделяют несколько видов секса, при которых девушка не получает оргазма:

  • Девушка испытывает приятные ощущения, но оргазма нет.
  • Оргазма нет, начальное возбуждение отсутствует, а сам половой акт безразличен.
  • Секс не обходится без болезненных ощущений, девушка все время чувствует дискомфорт.

С медицинской точки зрения проблема аноргазмии широко рассматривается гинекологами, психологами и сексологами. Различают первичную и вторичную аноргазмию:

  • Первичная – девушка не испытывала настоящий оргазм ни разу в жизни.
  • Вторичная – ранее удавалось испытать чувство наслаждения, но со временем эта способность сошла на нет.


Встречается и ситуационная аноргазмия, которая подразумевает получение оргазма только в определенных условиях (в одной позе, при необычной стимуляции и т. п.).

Одной из самых распространенных причин отсутствия оргазмов является сексуальная дисгармония. К примеру, мужчина достигает пика чувств раньше, чем это удается сделать девушке. Или же мужчина обладает слишком большим размером полового члена (или маленьким), что тоже часто доставляет некоторые неудобства девушке при половом акте, или секс длится слишком долго (или быстро). Этими основными факторами чаще всего объясняется то, почему женщина не кончает.

Существует ряд психологических причин, которые могут влиять на неудовлетворительную половую жизнь девушек. К ним относятся:

  • Отношения, в которых партнеры проявляют друг к другу недостаточное количество любви, тепла и нежности. Девушки существа очень эмоциональные, проявление чувств сильно влияет на их общее психологическое состояние.
  • Недоверие к любимому человеку. Возникает на почве ревности и недопонимания. Ведет за собой стрессовое состояние, плохое настроение.
  • Утрата интереса к интимной жизни. Происходит это чаще всего из-за постоянного однообразия. Секс «приедается», ничего нового не происходит, от новшеств и допустимых экспериментов кто-то из партнеров отказывается. Сексуальная жизнь становится скучной и не приносит удовольствия.
  • Хроническая усталость. Чаще встречается у молодых мам, которые не справляются с навалившимися на них новыми обязанностями. Проявляется и из-за большого количества работы у обоих партнеров.
  • Депрессия. Состояние вечного недовольства и раздражения, которое проецируется на партнера. Если ничего не предпринимать, отношения становятся хуже, сексуальная жизнь превращается в обязанность, которая не приносит счастья.

Половое воспитание девушки также служит причиной проблем с получением удовольствия. Довольно часто женскую аноргазмию можно встретить у девушек, к которым в детстве родители относились слишком жестоко и строго. Иногда уже взрослая женщина испытывает чувство вины во время полового акта, так как ведет себя не так, как хотели бы ее родители. Это влечет за собой постоянные переживания и нежелание заниматься сексом, чтобы не расстраивать родителей. А хорошее воспитание и запрет на разговоры о подобных темах не дают возможности проанализировать ситуацию, обратиться к специалисту, рассказать о своей проблеме, выяснить причину отсутствия оргазма и прийти к какому-то решению, чтобы наладить сексуальную жизнь.

Половая безграмотность довольно часто встречается в современном мире и тоже служит причиной проблем в постели. Сексологи в таких случаях рекомендуют партнерам научиться чувствовать желания и предпочтения друг друга. Неосведомленность мужчины в таких щепетильных вопросах вызывает у девушки нежелание заниматься сексом.

Аномалии развития половых женских органов встречаются крайне редко и составляют очень малый процент случаев аноргазмии. В большинстве девушки с подросткового возраста уже знают о своей проблеме и о путях ее решения.

Отсутствие оргазма у девушки оказывает негативное влияние на функционирование ее нервной системы. И если самостоятельно решить данный вопрос не выходит, то следует обратиться к сексологу.

Удовлетворение сексуального характера одинаково важно для мужского и женского здоровья. Явление аноргазмии довольно часто путают с фригидностью, но они не имеют почти ничего общего.

При аноргазмии женщина испытывает желание близости, готова к активным действиям, но не получает главной гормональной разрядки в конце. А фригидные девушки совершенно не испытывают сексуального влечения к партнеру и не получают оргазма уже по этой причине. Возбудить такую особу с помощью предварительных ласк практически невозможно. А без нужного уровня возбуждения получение оргазма крайне сложно.

Сексологи сходятся во мнении, что если к 30 годам женщине не удается получить оргазм, то проблема требует незамедлительного решения и откладывать дальше не стоит. А вот девушки младшего возраста могут подождать, так как есть вероятность, что рецепторы, отвечающие за получение удовольствия, еще раскрыты не до конца. Эта незрелость будет устранена, если половая жизнь будет регулярной. При правильном подходе оргазм в состоянии получить практическая каждая девушка, независимо от возраста.

В 99% случаев возбуждение и желание девушки зависит в большей степени от поведения партнера. Чтобы доставить партнерше удовольствие, довести ее до оргазма и заставить почувствовать истинное наслаждение, мужчина должен знать некоторые правила и стараться следовать им:

  • Необходимо аккуратно и правильно настроить свою возлюбленную на близость. Психологически партнерша должна быть готова к сексу: уверена в своем спутнике, спокойна, расслаблена. Если она будет стесняться мужчины, просить выключить свет или не захочет полностью раздеваться, значит она еще не готова к такому уровню близости. Все эти ощущения могут проявляться только при полном доверии партнеров друг другу.
  • Нужно создать такие условия, в которых девушка сможет раскрепоститься и получить удовольствие от процесса. Романтическая обстановка, цветы, свечи и интересное общение помогут расположить возлюбленную к приятному времяпрепровождению.

Во время постоянной интимной жизни мужчине желательно узнать, получала ли его избранница когда-нибудь оргазм, была ли когда-либо у нее сексуальная связь или же ей не удается достичь этого чувства только с данным партнером.

Возможен вариант, что получение клиторального оргазма происходит легко и без проблем, а вот вагинальный получить никак не удается. Что касается первого, то этот вид удовлетворения могут ощутить даже девушки, не имеющие никогда половых связей с проникновением. И помочь своей избраннице испытать удовольствие от стимуляции клитора может каждый молодой человек. Для этого следует выполнять определенные действия:

  1. 1. Во время секса и до него мужчина должен быть нежным и ласковым, понимать и чувствовать девушку, запастись терпением. Чтобы девушка полностью расслабилась, нужно немало времени.
  2. 2. Перед тем как приступить к стимуляции клитора, желательно приобрести специальную смазку (лубрикант), которая продается в любой аптеке. С ее помощью девушка сильнее будет ощущать все прикосновения и удастся избежать неприятного «сухого» трения.
  3. 3. Сначала желательно нежно возбудить девушку. Поцелуи по всему телу, нежные поглаживания, медленные плавные движения — все это заставит ее еще сильнее желать страстного оргазма. Начинать ласкать самую эрогенную зону девушку можно пальцами, языком либо специальными секс-игрушками. Темп нужно изменять, не забывать о груди и других частях тела девушки. По стонам, интонации, словам и изгибам тела можно понять, что ей нравится, а какие движения нужно прекратить.

Вагинальный оргазм получает значительно меньшее количество девушек. Добиться его гораздо сложнее, а парню, который решился на это, потребуется приложить максимум усилий, чтобы подарить девушке такой вид наслаждения. Самый распространенный способ для его достижения – длительная активная стимуляция точки G.

Мужчина должен знать, где находится заветная точка и как ей правильно воспользоваться, какие действия применить, чтобы довести избранницу до оргазма.

Описание точки G:

  • Это место напоминает небольшой шершавый бугорок и располагается по верхней стенке влагалища, в 3-4 см от входа в него.
  • При сильном возбуждении легче всего ощутить точку G. А если тело в обычном состоянии, то найти ее практически невозможно. Поэтому нужно сделать так, чтобы перед половым актом девушка была максимально возбуждена.
  • Мужчине требуется аккуратно и медленно ввести во влагалище 1 или 2 пальца (обязательно ладонью вверх) и нащупать ту самую маленькую выпуклость.

Стимуляция точки G занимает как 10, так и 30 минут. Ведь итог чаще всего – очень сильный эякуляторный оргазм. Это сравнительно редкое явление, отличающиеся от обычного оргазма тем, что при нем из уретры женщины выделяется около 30-40 мл эякулята. Мужчина должен правильно себя вести в такой момент и обязательно понимать, что это не моча.

За все действия, которые выполняет мужчина, чтобы доставить истинное удовольствие любимой девушке, он будет вознагражден счастьем и радостью своей избранницы. Но иногда мужчина задумывается, как же все-таки понять, что партнерша действительно испытала оргазм, а не симулировала его.

Все представительницы прекрасного пола – замечательные актрисы, но есть несколько «симптомов» настоящего оргазма, подделать которые не представляется возможным:

  • Дыхание становится учащенным и сильным.
  • Непосредственно перед всплеском гормонов рефлекторно сужается вход во влагалище. Парень это почувствует.
  • Сильно увеличивается количество собственной влагалищной смазки девушки в момент получения оргазма.
  • Все лицо слегка краснеет.
  • Часто девушка даже не в состоянии говорить некоторое время, а только издает отдельные несвязанные звуки.
  • Случаются судороги рук и ног, но они быстро проходят.

Поза, в которой будет происходить сие действие, тоже играет огромную роль. И если она выбрана неверно, вероятность получить оргазм снижается в несколько раз. Партнерше должно быть комфортно и удобно. Чаще всего девушки с проблемой аноргазмии предпочитают находиться в положении «сверху».

Поза «наездницы» позволяет стимулировать клитор самостоятельно или же доверить это дело мужчине. Поза «догги-стайл» любима многими из-за глубокого сильного проникновения. Кроме того, в таком положении половой член хорошо трется о внутренние стенки влагалища, что доставляет девушке очень приятные ощущения, приводящие к приближению оргазма.

К каждой девушке нужен индивидуальный подход. Мужчина со временем лучше узнает ее и поймет, что нравится партнерше в постели и чего делать не стоит. Все приходит с опытом, в том числе умение доводить свою избранницу до ярких умопомрачительных и незабываемых оргазмов. Главное, думать о девушке, ее чувствах и желаниях, строить доверительные отношения и не бояться открываться друг другу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Звёздный стиль - женский сайт